Sjöstjärnor, vackra eller....

Det finns så mycket liv under ytan i världens tropiska vatten som fascinerar mig. Bland annat sjöstjärnor, i alla dess färger och former. Men på samma gång som jag tycker dessa djur är förföriskt vackra känns de även en gnutta läskiga, särkilt ju mer man vet om dem. Det är ju snudd på att de kan liknas med aliens. 
Du som vill fortsätta se sjöstjärnor  som endast vackra kan sluta läsa nu. 
Sjöstjärnor har vanligtvis en femtalig symmetri, men kan ha upp till 20 armar. Om någon skulle förloras växer en ny ut och vissa arter kan även dela på sig så att två nya individer bildas. Ytterst på varje arm sitter ett öga och de har även ett könsorgan i varje arm (fatta så mycket att hålla reda på). Själva änden de bajsar med sitter även lite märkligt på ovansidan. De har inte förmågan att planera sin "helhet" så ifall en arm hittar en attraktiv doft, blir den armen automatiskt dominerande och de andra måste följa efter (exempelvis när den jagar ett byte). Många tror säkert att sjöstjärnor går med sina armar, men de används för att slingra sig om föremål. På undersidan av armarna sitter tusentals små ben med sugkoppar och det är med dessa sjöstjärnan tar sig fram. Så därför ser det ut som de vackert svävar fram över botten. Sjöstjärnor är speciellt kända för sin förmåga att öppna stora musslor och när en sjöstjärna ska äta sätter den sig som en klocka över musslan. Den sätter fast ett stort antal sugfötter på musslans två skal och en välvuxen sjöstjärna kan med denna teknik utöva en dragkraft som motsvarar 4 kg! De har även två magar, en för att smälta födan och en som de kan föra ut genom munnen och vränga ut och in. 

På bilden nedan är en "CHOCOLATE CHIP STARFISH" (Protoreaster nodosus) som fått sitt namn för att den liknar en chokladkaka tack vare sina svarta prickar / taggar. Dessa är vanliga i havet kring Indonesien och färgerna på kroppen kan skifta från ljust cremefärgad till starkt orange. Vi såg mängder av dessa då vi snorklade utanför den pyttelilla ön Kanawa utanför Flores i Indonesien, och jag kan bara inte låta bli att fascineras av dessa underliga djur. 
Kanawa Island - Flores - Indonesien

Bra massage och fina naglar på Bali

Mitt, eller rättare sagt vårt, favoritspa sedan några år tillbaks är THE NATURAL 2 MASSAGE & DAY SPA som man hittar mitt i Kuta. Ett litet ställe, långt ifrån exklusivt. Här finner man nämligen ingen pool, porlande stenstatyer eller blomsterarrangemang eller lummig trädgård. Nej, det här är ett enkelt spa, men fantastiskt bra. Till och med extremt bra om man sätter pris i förhållande till kvalité. The Natural II består av en mindre lokal med beigemålade väggar och endast 8 massagerum bakom tyggardiner, samt 6 stycken fåtöljer där bl.a. fotbehandlingar och nail art görs. Men det är rent och ordentligt. Personalen är jättetrevlig, välutbildad och de vet verkligen hur en bra massage ska ges. Och då ska tilläggas att när det kommer till massage är vi väldigt kräsna, men här vet de hur muskler ska behandlas. (Sen kan man ibland tyvärr få någon ur extrapersonalen då stället kvällstid oftast är fullsatt. Extrapersonalen är fortfarande duktig, men inte lika bra som övriga). Priset för 30 min rygg och nackmassage är 45.000Rp (ca 30kr), vilket i min värld gör detta till ett av Bali’s mest prisvärda och bästa spa.


JL Benesari - Kuta - Bali - Indonesien

Tirta Gangga royal water palace

1948 byggdes vattenpalatset TIRTA GANGGA utav Karangasem sista kung. En man som även själv var med under arbetet, och då inte genom att stå och peka på vad som skulle byggas utan genom att själv ha sina fötter i gyttjan och själv gräva. Projektet var en stor hobby för kungen och han var även arkitekten bakom vattenträdgården. En plats som visar en unik blandning av balinesisk och kinesisk arkitektur. Men precis som andra vattenpalats på östra Bali ödelades även Tirta Gangga av vulkanen Agungs utbrott i början på 60-talet. Men vattenpalatset har sedan omsorgsfullt återuppbyggts till sin vackra och ståtliga charm. Vattnet i Tirta Gangga har alltid betraktats som helig och används även idag regelbundet för religiösa ceremonier.




I dag kan man i utbyte mot en billig inträdesbiljett vandra fritt i denna ljuvliga vattenträdgård. Promenera över fina broar, se vackra fontäner, flertalet bassänger och beundra många olika stenstatyer. Vackraste delen tycker jag är den stora bassängen där man kan balansera omkring på de små stenarna i vattnet, och samtidigt se på alla nyfikna karpar som gärna följer ens fotsteg. De flesta pooler är endast "ögongodis", men det finns också en mer avgränsad pool som man får bada i. Så tröttnar man för en dag på det varma havet finner man svalare vatten här. Även en restaurang finns på området.






JL Abang-Amlapura - Tirta Gangga Village - Karangasem - Bali - Indonesien

En miniresa till Japan - Yasuragi Spa

Veckans två första dagar spenderade vi på YASURAGI SPA strax utanför Stockholm, för att fira min födelsedag. Bland varma källor, nya smaker, intressanta intryck och en rejäl dos avkoppling. Väldigt välbehövligt och otroligt skönt. Detta var mitt första besök vid Yasuragi, ett spa som skiljer sig rejält från alla andra jag varit på i Sverige. Det var lite som att kliva in i en ny värld, som att besöka Japan på en miniresa. Både vad gällde intryck, känsla och lärdom. Miljön var avskalad och sval, men blev i alla sin enkelhet vacker.
Vid incheckning fick vi badkläder, varsin Yukata (japansk bomullsrock) samt badtofflor att låna. Baddräkten var i förvånansvärt bra kvalité och bra passform. Kanske rynkad jag lite på ögonbrynen då receptionisten sa "se till att hålla Yukata'n torr, för den ska ni ha på er även till middag, frukost, under aktiviteter och behandlingar". Ett klädesplagg, (eller som jag gärna säger; en morgonrock) för ett dygn? Ja så var det. Men vi insåg snabbt att exakt alla gäster såg likadana ut. Varje person vi mötte var klädd i mörkblå bomullsrock och bar på små flätade korgar under armen, där vita handdukar vilade fint. Och den där "morgonrocken" prydd med tecknen “tur och lycka” och “sann glädje”, ja den använde vi även till behandlingar, till middag och frukost (även om jag vid det sistnämnda hade byxa och tröja under för att slippa frysa).






Vid själva badet fann man Japanska tvagningsrum, ett för killar och ett för tjejer. Där man via en badintroduktion fick lära sig hur man tvagar sig i Japan och hur de ser på vikten av att göra sig ren inför badet. Till skillnad fån många andra som ser badet som ett sätt att bli ren på. Där fanns också torrbastu, ångbastu, kallpool, vilostolar och ett vackert tehus. Utomhus låg de varma källorna i olika nivåer och olika temperaturer. Alla sagolikt och mysigt rykande en kall höstdag som denna. Men är man smart så börjar man med den "svalaste" av de varma källorna, för att sedan byta till de med varmare temperaturer. Men fryslort som jag är pallade jag inte livet i baddräkt utomhus i mer än några sekunder, så jag tog snabbt plats i första bästa pool. Vilket jag sen insåg var den tredje varmaste. Dumt. För att nedgradera till kallare vatten sen var inte ett alternativ.  
Att det är 16 års åldersgräns på hela Yasuragi´s anläggning var ett stort plus. För är jag på spa vill jag till fullo kunna njuta av lugnet och stillheten. Inte störas av skrikiga eller lekande barn som hoppar och skuttar. 2015 införde Yasuragi även en zon för digital tystnad i det japanska badet. För att man som gäst lättare ska kunna varva ned, hitta tillbaka till sin energi och åka hem med nya krafter. Något som jag tycker fler hotell, restauranger mm borde ta efter. Då vi själva är ute och reser har vi faktiskt telefonförbud då vi går ut och äter. Den "regeln" har vi haft sedan flera år tillbaks, för att man verkligen ska leva i nuet, var där man är, ta tillvara på stunden och varandra. 




Yasuragi Spa - Hamndalsvägen 6 - Saltsjö-Boo - Sverige